à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- ความอ่อนโยนของเต้านมคือเมื่อหน้าอกของคุณรู้สึกเจ็บปวดหรืออ่อนโยนต่อการสัมผัสการบวมที่เต้านมหรือการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของเต้านมอาจมาพร้อมกับสภาพความเจ็บปวด อาจรุนแรงหรือรุนแรงจนขัดขวางกิจกรรมประจำวัน
- โดยเฉลี่ยแล้วการตั้งครรภ์ระยะยาวจะใช้เวลา 40 สัปดาห์ มีหลายปัจจัยที่อาจมีผลต่อการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นต้นและการดูแลก่อนคลอดมีแนวโน้มที่จะมีความสุขในการตั้งครรภ์และให้กำเนิดทารกที่มีสุขภาพดี อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
- การมีประจำเดือนเกิดขึ้นเมื่อมดลูกหลุดรั้งเดือนละครั้ง เยื่อบุผ่านช่องเปิดขนาดเล็กในปากมดลูกและออกทางคลองช่องคลอด อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการมีประจำเดือน โรค Premenstrual (PMS) เป็นอาการที่ส่งผลต่ออารมณ์ความรู้สึกสุขภาพกายและพฤติกรรมของผู้หญิงในช่วงวันที่มีประจำเดือนโดยทั่วไปก่อนที่จะมีประจำเดือน อาการ PMS เริ่มตั้งแต่ห้าถึง 11 วันก่อนมีประจำเดือนและมักจะหายไปเมื่อเริ่มมีประจำเดือน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของ PMS
- Endometriosis เป็นความผิดปกติของเนื้อเยื่อที่สร้างเยื่อบุมดลูกของคุณเจริญเติบโตนอกโพรงมดลูกของคุณเยื่อบุโพรงมดลูกของคุณเรียกว่า endometrium อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ endometriosis
- รังไข่เป็นส่วนหนึ่งของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง บางครั้งถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวที่เรียกว่าถุงจะพัฒนาขึ้นที่รังไข่ตัวหนึ่ง ผู้หญิงจำนวนมากจะมีถุงน้ำอย่างน้อยหนึ่งถุงในช่วงชีวิตของพวกเขา อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับซีสต์รังไข่
- ในกรณีของการตั้งครรภ์นอกมดลูกไข่ที่ปฏิสนธิไม่ติดกับมดลูก แต่อาจติดกับท่อนำไข่หรือช่องท้องหรือปากมดลูก อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์นอกมดลูก
- มะเร็งเต้านมไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ ในระยะเริ่มแรก เนื้องอกอาจมีขนาดเล็กเกินไปที่จะรู้สึกได้ แต่ความผิดปกตินั้นสามารถมองเห็นได้ในภาพรังสีวิทยา ถ้าเนื้องอกสามารถรู้สึกได้สัญญาณแรกมักจะเป็นก้อนใหม่ในเต้านมที่ไม่ได้มีมาก่อน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม
- รังไข่มีขนาดเล็กอวัยวะที่มีรูปอัลมอนด์อยู่ที่ด้านข้างของมดลูก พวกเขาเป็นที่ที่ผลิตไข่ มะเร็งรังไข่สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายส่วนของรังไข่ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งรังไข่
- อาการปวดท้องส่วนใหญ่และอาการอ่อนแอของทรวงอกจะลดลงหลังจากมีประจำเดือนหรือเวลา อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์หากอาการของคุณมีอาการติดต่อกันเป็นเวลาสองสัปดาห์หรืออาการปวดท้องเพิ่มขึ้นหรือมีผลต่อความสามารถในการกินและดื่ม สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการเหล่านี้มาพร้อมกับไข้
- เลือดไหลออกจากหัวนมของคุณ
- นัดหมายเพื่อพบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ < ไม่สามารถนอนหลับหรือทำงานประจำวันได้เนื่องจากอาการของคุณ
- การป้องกันฉันสามารถป้องกันอาการปวดท้องและความอ่อนโยนของเต้านมได้อย่างไร?
ความอ่อนโยนของเต้านมคือเมื่อหน้าอกของคุณรู้สึกเจ็บปวดหรืออ่อนโยนต่อการสัมผัสการบวมที่เต้านมหรือการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของเต้านมอาจมาพร้อมกับสภาพความเจ็บปวด อาจรุนแรงหรือรุนแรงจนขัดขวางกิจกรรมประจำวัน
เมื่อปวดท้องและเต้านมอ่อนโยนเกิดขึ้นร่วมกันสาเหตุมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน e ระดับ
ผู้หญิงจำนวนมากพบกับตะคริวในช่องท้องลดลงเมื่อมีประจำเดือน ในช่วงมีประจำเดือนสารฮอร์โมนที่ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวช่วยขจัดมดลูกให้หลุดออก ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการหดตัวที่รุนแรง จำกัด การไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูกเพิ่มความเจ็บปวดความผันผวนของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนอาจทำให้เกิดความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น ความผันผวนเหล่านี้อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอของหน้าอกของคุณ หน้าอกของคุณอาจเริ่มรู้สึกทึบหรือหยาบกร้านขึ้นโดยเฉพาะส่วนนอก ความผันผวนของฮอร์โมนยังสามารถนำไปสู่อาการไม่สบายและปวดท้อง
นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องและความอ่อนโยนของเต้านม 9 ประการ
ยาคุมกำเนิดหรือที่เรียกว่ายาเม็ดคุมกำเนิดคือยาที่คุณใช้ด้วยปากเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ อ่านเพิ่มเติมเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาคุมกำเนิด
การตั้งครรภ์การตั้งครรภ์โดยเฉลี่ยแล้วการตั้งครรภ์ระยะยาวจะใช้เวลา 40 สัปดาห์ มีหลายปัจจัยที่อาจมีผลต่อการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นต้นและการดูแลก่อนคลอดมีแนวโน้มที่จะมีความสุขในการตั้งครรภ์และให้กำเนิดทารกที่มีสุขภาพดี อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
การมีประจำเดือนการมีประจำเดือน
การมีประจำเดือนเกิดขึ้นเมื่อมดลูกหลุดรั้งเดือนละครั้ง เยื่อบุผ่านช่องเปิดขนาดเล็กในปากมดลูกและออกทางคลองช่องคลอด อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการมีประจำเดือน โรค Premenstrual (PMS) เป็นอาการที่ส่งผลต่ออารมณ์ความรู้สึกสุขภาพกายและพฤติกรรมของผู้หญิงในช่วงวันที่มีประจำเดือนโดยทั่วไปก่อนที่จะมีประจำเดือน อาการ PMS เริ่มตั้งแต่ห้าถึง 11 วันก่อนมีประจำเดือนและมักจะหายไปเมื่อเริ่มมีประจำเดือน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของ PMS
EndometriosisEndometriosis
Endometriosis เป็นความผิดปกติของเนื้อเยื่อที่สร้างเยื่อบุมดลูกของคุณเจริญเติบโตนอกโพรงมดลูกของคุณเยื่อบุโพรงมดลูกของคุณเรียกว่า endometrium อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ endometriosis
รังไข่ถุงรังไข่รังไข่
รังไข่เป็นส่วนหนึ่งของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง บางครั้งถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวที่เรียกว่าถุงจะพัฒนาขึ้นที่รังไข่ตัวหนึ่ง ผู้หญิงจำนวนมากจะมีถุงน้ำอย่างน้อยหนึ่งถุงในช่วงชีวิตของพวกเขา อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับซีสต์รังไข่
การตั้งครรภ์นอกมดลูกการตั้งครรภ์ผิดปกติ
ในกรณีของการตั้งครรภ์นอกมดลูกไข่ที่ปฏิสนธิไม่ติดกับมดลูก แต่อาจติดกับท่อนำไข่หรือช่องท้องหรือปากมดลูก อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์นอกมดลูก
มะเร็งเต้านมมะเร็งปากมดลูก
มะเร็งเต้านมไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ ในระยะเริ่มแรก เนื้องอกอาจมีขนาดเล็กเกินไปที่จะรู้สึกได้ แต่ความผิดปกตินั้นสามารถมองเห็นได้ในภาพรังสีวิทยา ถ้าเนื้องอกสามารถรู้สึกได้สัญญาณแรกมักจะเป็นก้อนใหม่ในเต้านมที่ไม่ได้มีมาก่อน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม
มะเร็งรังไข่มะเร็งปากมดลูก
รังไข่มีขนาดเล็กอวัยวะที่มีรูปอัลมอนด์อยู่ที่ด้านข้างของมดลูก พวกเขาเป็นที่ที่ผลิตไข่ มะเร็งรังไข่สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายส่วนของรังไข่ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งรังไข่
พบแพทย์ของคุณเมื่อไปขอความช่วยเหลือจากแพทย์
อาการปวดท้องส่วนใหญ่และอาการอ่อนแอของทรวงอกจะลดลงหลังจากมีประจำเดือนหรือเวลา อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์หากอาการของคุณมีอาการติดต่อกันเป็นเวลาสองสัปดาห์หรืออาการปวดท้องเพิ่มขึ้นหรือมีผลต่อความสามารถในการกินและดื่ม สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการเหล่านี้มาพร้อมกับไข้
อาการปวดประจำเดือนที่ทำลายชีวิตของคุณเป็นเวลาหลายวัน
เลือดไหลออกจากหัวนมของคุณ
การเปลี่ยนก้อนในเนื้อเยื่อหน้าอกของคุณ
นัดหมายเพื่อพบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ < ไม่สามารถนอนหลับหรือทำงานประจำวันได้เนื่องจากอาการของคุณ
การสูญเสียการควบคุมการกระเพาะปัสสาวะหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้
ก้อนเดียวด้านในเต้านมของคุณ
- การทดสอบการตั้งครรภ์ในครรภ์บวก
- แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบ เช่นการตรวจเอ็กซเรย์หรืออัลตราซาวนด์เพื่อประเมินความผิดปกติในเนื้อเยื่อเต้านม
- ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลสรุป ไปพบแพทย์หากคุณสงสัยว่าคุณต้องการการดูแลอย่างเร่งด่วน
- การรักษาอาการปวดท้องและทรวงอกเต่งตึง
- การรักษาอาการปวดท้องและความอ่อนโยนของเต้านมจะระบุสาเหตุที่แท้จริง หากคุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิดหรือฮอร์โมนแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ปรับปริมาณฮอร์โมนเพื่อลดความอ่อนโยนของเต้านม มันเป็นประโยชน์ที่จะมีชุดชั้นในกระชับโดยไม่มี underwire นี้สามารถสวมใส่เมื่อจำเป็นเพื่อช่วยลดความอ่อนโยนเต้านมโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่ระยะเวลาของคุณจะเริ่มต้น
- การดูแลรักษาที่บ้าน
- การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหลีกเลี่ยงไขมันส่วนเกินและเกลือและดื่มน้ำปริมาณมากสามารถช่วยลดอาการไม่สบายท้องได้ ของเหลวที่มีคาเฟอีนรวมทั้งกาแฟและชาอาจส่งผลต่อกระเพาะปัสสาวเสียของคุณ
ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen, naproxen และ acetaminophen สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้อาบน้ำอุ่นหรือแผ่นความร้อนที่วางไว้บนหน้าท้องลดลงก็สามารถช่วยได้
ถ้าอาการปวดท้องของคุณเป็นสาเหตุให้เกิดอาการคลื่นไส้ดื่มเครื่องดื่มที่มีอิเล็กโตรไลต์ในขณะที่รับประทานอาหารที่อ่อนโยนเช่นอาหารแอ็ปเปิ้ลและแคร็กเกอร์อาจช่วยแก้อาการ คุณควรทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านหากคุณมีอาการคลื่นไส้และปวดท้อง
การป้องกันฉันสามารถป้องกันอาการปวดท้องและความอ่อนโยนของเต้านมได้อย่างไร?
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถช่วยป้องกันอาการปวดท้องและอาการอ่อนเพลียของเต้านมได้ อย่างไรก็ตามเนื่องจากอาการเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนปกติในร่างกายมีขั้นตอนการป้องกันไม่กี่ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ ปรึกษาแพทย์มืออาชีพหากอาการของคุณรุนแรง